采用石岛新鲜鲅鱼,经去脏,清洗,在阴凉通风处,晾干而成,味道鲜美,口味纯正,一直深受人们的欢迎。大量有货。常年批发。鲅鱼干度7-8成左右 不是全干 养分析 1. 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素; 2. 鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效; 烹饪指导1. 鲅鱼富含脂肪,鲜肥适口,多用于家常食用,洗净后即可烹制,最宜红烧; 2. 鲅鱼还适合烹制红焖、清炖等菜肴;其肉还可制馅。 香煎鲅鱼做法: 明细 材料:鲅鱼 腌料:盐 料酒 姜片 鲅鱼要腌半个小时以上再煎,里面才入味 1.鲅鱼洗净用盐抹匀,放料酒 姜片一起盐半个小时以上 。 2.腌好的鱼用纸巾吸干水分。 3.锅里放油6成热后放鱼煎。 4.中小火煎至两面金黄即可<为了防止有油溅出,可以放几片姜> 鲅鱼花样吃法:主料:鲅鱼; 辅料:玉米粒、黄瓜、胡萝卜、青豆、松子; 调料:盐、味精、白糖、鸡精、野山椒。 做法:1、鲅鱼去内脏洗净去皮,切成 0.5厘米的小丁,用盐、鸡蛋清、水淀粉腌渍。黄瓜、胡萝卜切丁焯水备用,野山椒取汁备用。 2、炒锅下油加热,把鲅鱼丁放入锅内,划散起锅。 3、炒锅下入少许色拉油,加入野山椒汁,再调入盐、味精、白糖、鸡精,加入鲅鱼丁炒匀,勾芡起锅,装盘后撒上松子即可。 口味特点:色泽清爽,鲅鱼丁嫩滑。 干烧鲅鱼 主料:鲅鱼; 辅料:姜、葱、蒜、午餐肉、泡椒; 调料:盐、味精、鸡精、白糖、花椒。 做法:1、鲅鱼洗净,在鱼身两边各开几个十字花刀,用料酒、姜、葱、花椒腌渍。 2、葱切成4厘米的长段,午餐肉、姜、蒜切成0.5厘米大小的丁。 3、鲅鱼下热锅炸一下,锅中留少许油,放入姜、蒜、午餐肉丁、泡椒炒香,加入少许鲜汤,再放入鲅鱼,烧至鲅鱼熟即成。 特点:鲅鱼细嫩,干香滋润。 (注:鲅鱼炸时,油温不宜太高,炸的时间可长一点。) |
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